4月も終わりに近づきGWが見えます。
多い方は10連休の方もいるみたいですね。
GWが終わればもう夏が見えてきます。
夏が来て焦らぬよう行動を起こしましょう。
永遠の課題
そう【ダイエット】です（笑）
なかなかうまくいかない、
やっても続かない、つい楽をしてしまう。
気持ちすごくわかります。
その悩みを解決するために
猫背などの姿勢を正しましょう。
そのために【バンザイ】をしましょう‼️
バンザイ出来ますか❓やってますか❓
動きは簡単ですね😄
抑えるポイントはお腹を伸ばす。
下腹部とみぞおちを上下に
引き伸ばすストレッチをする感じです。
お腹は特に脂肪を蓄えやすい部分です。
ですから柔らかくすることと
しっかり動かすことで脂肪を蓄えにくく、
燃やしやすいようにしていきましょう♪
体の不調や姿勢で悩んでいる
家族、友達、同僚と周りの方にも
声をかけてあげてください。
あなたはもちろん、
声をかけたその方にも
損はさせません👍
笑顔にしてみせますよ😁
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こんな方には是非来てほしい
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✔︎肩こり、首こり、背中が痛い方
✔︎姿勢が悪い、集中力がない方
✔︎産後太りや骨盤の歪み改善したい方
✔︎部活やスポーツで結果を出したい方
✔︎疲労感が抜けず毎日体がだるい方
✔︎腰痛、足が重い、手足がむくむ方
✔︎定期的に体をリセットしたい方
✔︎どこに行ってもあまり変わらない方
✔︎筋膜療法に興味がある方
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是非この機会にReすきっとの
筋膜整体をご体感くださいませ。
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体の不調の原因は筋膜の癒着により
動かなくなっている肩甲骨。
背中は筋膜量も多く悪循環が
起こりやすく、
姿勢も悪くしてしまいます。
肩甲骨の可動域を広げていき、
肩や背中、腰はもちろん、腕や足にも
影響が出る前に
しっかりと全身の筋膜の癒着を
剥がすことで体のバランスを整え、
姿勢を戻すことで
健康状態の改善へと導いていきます。
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肩甲骨はがし専門 Reすきっと
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【住所】
鳥取県倉吉市東昭和町290-2
【電話番号】
080-6159-3699
【営業時間】
9:00〜20:00
※完全予約制
【整体の内容】
カウンセリングを行い、
歪みや可動域を
検査・確認して全身の筋膜をはがし、
緩んできたところで骨格をしめる
施術をさせて頂きます。
施術後にはそれぞれの悩みに合わせた
自宅で簡単にできる
トレーニングやエクササイズなどの
予防法をお伝えしています。
【施術時間】
ご来店からお帰りまでで、
約60分ご用意くださいませ。
【施術担当者】
院長 名越大志
【料金】
初診6500円（1,500円＋5000円）
2回目以降5,000円
学生4500円（1500円＋3000円）
2回目以降3000円
セルフホワイトニング
初回4000円
5回券20000円
通常5000円
【お願い】
なるべく施術の受けやすい服装での
ご来店をお願いしております。
（ジャージの用意もしております）
【駐車場 】
店舗とろうきんの間にある
月極め駐車場
（入ってつきあたり左側2番目）
名越のプレートをお使いください。
【ご予約】
お電話
080-6159-3699
LINE@
http://nav.cx/2tjEUt8
メール
resukitto@gmail.com
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